경련성 변비로 인한 변이 묽어지지 않아요. 먹을 수 있는 음식과 피해야 할 음식은 무엇인가요?

노OO • 2024.05.30

딱딱한 변이 지속되어 매일 물 1.5L, 키위 1개, 참외 반 개, 나물 반찬을 섭취해왔습니다. 또 밀가루와 고지방식품, 매운 음식도 일절 먹지 않았습니다. 하지만 그럼에도 토끼똥이 나오다가 이후 묽은 변이 나오는 증상이 지속됐습니다. 이완성 변비보다는 경련성 변비로 보여서 식이섬유를 줄이고 다른 음식을 섭취하고자 하는데, 먹을 수 있는 음식이 무엇이 있나요? 흰 쌀 밥, 두부, 계란을 제외하면 먹을 수 있는 게 너무 없는 것 같아요.. 1. 경련성 변비일 때 먹어도 좋은, 먹어도 되는 음식 2. 경련성 변비일 때 피해야 할 음식 3. 부드러운 변을 보기 위해 병원에서 아기오를 처방해주었는데, 복용하는 게 좋을까요? 오히려 장을 자극할 수도 있을까요?

복통속쓰림복부팽만변비소화불량울렁거림
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.05.30
    error

    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    경련성 변비는 장의 경련이나 과민 반응으로 인해 발생하는 변비 유형입니다. 이 경우, 장을 자극하지 않으면서 소화가 잘 되는 음식을 섭취하는 것이 중요합니다.

    1. 경련성 변비일 때 먹어도 좋은 음식:
    • 삶은 감자나 고구마: 섬유질이 풍부하지만 부드럽게 조리하여 장을 자극하지 않습니다.
    • 죽이나 미음: 소화가 잘 되고 장을 부드럽게 하는 효과가 있습니다.
    • 바나나: 익은 바나나는 변을 부드럽게 하는 효과가 있습니다.
    • 삶은 닭가슴살이나 생선: 단백질이 풍부하면서도 소화가 잘 됩니다.
    1. 경련성 변비일 때 피해야 할 음식:
    • 고지방 식품: 소화가 어렵고 장을 자극할 수 있습니다.
    • 매운 음식: 장을 자극하여 증상을 악화시킬 수 있습니다.
    • 카페인이 함유된 음료: 장을 자극하고 탈수를 유발할 수 있습니다.
    • 가공식품 및 인스턴트 식품: 화학 첨가물이나 소금이 많아 장을 자극할 수 있습니다.
    1. 아기오 복용 여부:
      아기오는 변비 치료제로, 장 운동을 촉진하여 변을 부드럽게 하는 효과가 있습니다. 의사의 처방에 따라 복용하는 것이 좋으며, 일반적으로 장을 자극하기보다는 변비 증상을 완화하는 데 도움을 줍니다. 하지만 개인의 상태에 따라 다를 수 있으므로, 복용 후 증상이 악화되거나 부작용이 나타난다면 의사와 상의해야 합니다.

    식이 조절과 함께 충분한 수분 섭취, 규칙적인 운동도 변비 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 변비 증상이 지속되거나 심해진다면 전문의와 상담하여 추가적인 진료를 받는 것이 중요합니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    info
    꼭 확인해주세요.
    • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
    • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
    • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

소화기질환 관련 질문

  • 위경련 시 먹어도 되는 음식과 피해야 할 음식은?

    위경련 때문에 이틀째 밥을 못 먹고 있어요ㅠ 위에 무리가 가지 않는 음식이나 메뉴 알려주실 수 있나요?? 그리고 지금 이 상태에소 음식 매운 정도, 짠 정도, 단 정도 등 어느 정도가 적당한지 알려주실 수 있나요? 또 무조건 피해야하는 음식도 알려주시면 감사하겠습니다🥹🥹

    내과

    2025.07.14
  • 위장염으로 2주간 고통받고 있어요. 먹을 수 있는 음식과 피해야 할 음식은 무엇인가요?

    위장염이 거의 2주동안 진행되고있는 상황이에요. 혹시 위장염에 걸렸을때 먹어도 무리가 가지않을 음식이나 먹으면 좋은 음식 있을까요? 먹으면 안되는 음식도 알려주세요!

    소화기질환

    구토

    속쓰림

    +3
    2024.08.01
  • 장염에 먹어도 되는 음식과 피해야하는 음식은 무엇인가요?

    혹시 장염에 먹어도 되는 음식이 있을까요?? 배는 괜찮은데 설사는 아직 합니다 그리고 장염에 피해야하는 음식도 있을까요?

    내과

    설사

    장염

    2023.12.22
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!