딱딱한 변이 지속되어 매일 물 1.5L, 키위 1개, 참외 반 개, 나물 반찬을 섭취해왔습니다. 또 밀가루와 고지방식품, 매운 음식도 일절 먹지 않았습니다. 하지만 그럼에도 토끼똥이 나오다가 이후 묽은 변이 나오는 증상이 지속됐습니다. 이완성 변비보다는 경련성 변비로 보여서 식이섬유를 줄이고 다른 음식을 섭취하고자 하는데, 먹을 수 있는 음식이 무엇이 있나요? 흰 쌀 밥, 두부, 계란을 제외하면 먹을 수 있는 게 너무 없는 것 같아요.. 1. 경련성 변비일 때 먹어도 좋은, 먹어도 되는 음식 2. 경련성 변비일 때 피해야 할 음식 3. 부드러운 변을 보기 위해 병원에서 아기오를 처방해주었는데, 복용하는 게 좋을까요? 오히려 장을 자극할 수도 있을까요?
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
경련성 변비는 장의 경련이나 과민 반응으로 인해 발생하는 변비 유형입니다. 이 경우, 장을 자극하지 않으면서 소화가 잘 되는 음식을 섭취하는 것이 중요합니다.
식이 조절과 함께 충분한 수분 섭취, 규칙적인 운동도 변비 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 변비 증상이 지속되거나 심해진다면 전문의와 상담하여 추가적인 진료를 받는 것이 중요합니다.
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위경련 때문에 이틀째 밥을 못 먹고 있어요ㅠ 위에 무리가 가지 않는 음식이나 메뉴 알려주실 수 있나요?? 그리고 지금 이 상태에소 음식 매운 정도, 짠 정도, 단 정도 등 어느 정도가 적당한지 알려주실 수 있나요? 또 무조건 피해야하는 음식도 알려주시면 감사하겠습니다🥹🥹
위장염이 거의 2주동안 진행되고있는 상황이에요. 혹시 위장염에 걸렸을때 먹어도 무리가 가지않을 음식이나 먹으면 좋은 음식 있을까요? 먹으면 안되는 음식도 알려주세요!
경련성 변비라 변이 딱딱해서 2-3주 가량 변 볼때마다 피가 나요. 처방 받은 약 복용하면서 식단 조절 중인데 밀가루, 맵고 짠 음식에 식이섬유 많은 음식도 제한하니까 먹을 수 있는 게 너무 없어요. 잘 익힌 채소(녹두, 비트, 당근, 껍질 벗길 호박, 도토리 호박 등), 채소 주스, 연한 쇠소기, 닭고기, 생선, 두부 외에 경련성변비에 도움이 되는 음식, 해가 되지 않는 음식, 먹어도 되는 간식 좀 알려주세요.