정신건강 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.03.22
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  집 밖으로 나가려고 할 때 극도의 불안감이나 공포를 느끼고, 이로 인해 약속을 미루는 행동은 일상생활에 영향을 미치고 있음을 나타냅니다. 이러한 증상들은 전문적인 도움을 통해 개선될 수 있습니다.

  다음주 토요일에 서울에 가셔야 한다면, 가능한 한 빨리 정신건강의학과에 방문하여 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 병원 상황에 따라 다르겠으나 보통 예약진료가 많으므로 금일 진료시간을 확인하시어 내원 가능한 병원에 유선문의 해보시길 안내드려요. 전문의와의 상담을 통해 증상의 원인을 파악하고, 적절한 치료 방법을 찾을 수 있을 것입니다. 또한, 어떤 상황과 종류에서 나타나는 불안감인지에 따라 약물을 사용하지 않는 비약물치료법인 인지행동치료법이나 심리상담을 통한 치료가 도움이 될 수 있고, 적절한 약물 사용 또한 치료 방법 중 하나예요.

  불안감과 공포심이 심하다면, 서울 방문 전에 정신건강의학과를 방문하시는 것을 추천드립니다. 만약 바로 방문이 어렵다면, 우선 가까운 일반 내과를 방문하여 상황을 설명하고, 의사의 조언을 구하는 것도 하나의 방법입니다. 건강한 정신 상태는 삶의 질을 높이는 데 매우 중요하므로, 주저하지 말고 도움을 청하시기 바랍니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  의료진이 검토한 답변이에요

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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