정신건강의학과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.01.28

  성인이신 경우 부모님의 동의 없이도 정신건강의학과에서 수면제 처방을 받으실 수 있습니다. 하지만 미성년자인 경우에는 병원마다 정책이 다를 수 있으므로, 방문하시기 전에 해당 병원에 미리 문의하시는 것이 좋습니다. 수면 문제는 약물로 해결할 수도 있지만, 근본적인 원인을 파악하고 해결하는 것이 중요합니다. 스트레스나 정신적인 문제로 인해 수면에 어려움을 겪고 계시다면, 전문의와의 상담을 통해 적절한 치료 방법을 찾으시는 것이 좋습니다. 닥터나우 앱을 통해 비대면 진료를 받아보시거나 가까운 정신건강의학과에 내원하여 진료를 받아보시기를 권유드립니다. 또한, 건강한 식습관과 가벼운 운동, 자기 전 따뜻한 차 마시기, 잠이 오지 않아도 불 끄고 눈 감고 있기 등 생활 습관을 개선하면 수면에 도움이 될 수 있습니다.

  꼭 확인해주세요.

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  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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