강직과 공황장애 증상이 맞을까요?

조OO • 2023.04.15

이번 주 수요일에 맨 앞자리에 앉아 수업을 듣는데 선생님의 움직임에 제 다리가 잠깐 움찔거렸어요 이후에도 선생님이 조금만 움직여도 움찔거리게 되었습니다. 유튜브에서 들은 바로는 전조감각충동이라고 하는 것 같은데 이게 맞을까요? 이번 주 목요일에 대학교 수업을 받으면서 옆에 있는 사람들로 인해 크게 스트레스를 받아 집중력이 저하된 것을 느꼈습니다. 그리고 가끔 숨이 안 쉬어지는 것 같았죠. 목요일부터 극심한 감기에 걸리더니 밤낮을 구분 안하고 잠을 청했습니다. 지금도 감기 증상이 있는데 꿀물 마시면서 버티고 있습니다. 그리고 잠을 자려고 할 때도 머리가 누가 망치로 때리는 것 같은 느낌이였습니다. 대중교통을 이용할 때도 누가 움직이기만 하면 반작용으로 움찔거릴 때가 많습니다. 대중교통을 등하교로 하루 네 번 갈아타는데 그로 인한 스트레스도 있었던걸까요..? 다음 학기는 기숙사 들어가려고 합니다.

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정신건강 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.04.15

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 무료 상담은 한 질문에 여러 의사, 간호사가 답변을 할 수 있어 동일 질문을 반복하여 게시하지 않으셔도 돼요. 최근 과도한 스트레스나 심리적인 불안으로 인해서도 증상이 나타날 수 있을 것 같아요. 스스로 통제할 수 없거나 미칠 것 같은 두려움, 숨쉬기 힘들고 금방이라도 쓰러질 것 같다면 공황장애 등도 의심해 볼 수 있어요. 말씀하신 증상이 나타날 때에는 천천히 심호흡을 하고 휴식을 취해주시면 좋겠으며, 가까운 정신건강의학과로 내원하여 심리 검사 및 전문의와의 상담을 권장 드려요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂

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    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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