정형외과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.02.02

  왼손 엄지 손가락 쪽 손바닥에 타는 듯한 통증이 있다면, 손목 터널 증후군을 포함한 여러 가능성을 고려해볼 수 있습니다. 손목 터널 증후군은 엄지, 검지, 중지의 손바닥 부위에 통증과 저림 증상이 나타나는 것이 일반적이지만, 통증 부위는 개인에 따라 차이가 있을 수 있습니다. 그러나 손목에 통증이 없다고 하셨으니, 손목 터널 증후군의 가능성은 낮아 보입니다. 그 외에도 신경 압박이나 염증, 반복적인 사용으로 인한 근육 피로 등이 원인이 될 수 있습니다. 통증이 지속되거나 악화된다면 전문의를 찾아 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 일시적으로는 손을 쉬게 하고, 얼음찜질을 통해 통증을 완화시킬 수 있습니다. 또한, 통증이 심할 경우 진통제를 복용하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 하지만, 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 가장 중요합니다. 만약 감각 저하가 없다면 평소 업무 중 자주 손목 운동을 해주시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 1-2시간에 한 번씩 손목 돌리기, 주먹을 쥐었다 폈다 하는 운동, 손가락, 손목 및 팔꿈치까지 늘려 근육의 피로를 풀어주어 혈액 순환이 되도록 해주는 것이 좋습니다. 그러나 이러한 조치에도 불구하고 증상이 지속된다면 가까운 정형외과에 내원하셔서 의사의 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.

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