고관절 통증의 원인은 무엇인가요?

Question

제가 18살인데 한 이주전에 농구를 좀 하다가 그때부터 고관절 쪽이 아파왔는데 그 뒤로 농구를 하지 않아도 고관절이 아파와요 요즘 시험 기간이라 많이 앉기도 하는데 왜 그런걸까요

닥터나우 AI · Accepted Answer

고관절 통증은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 농구를 하다가 시작된 통증이라면 운동 중 과도한 움직임이나 부상으로 인해 근육, 인대, 또는 관절에 문제가 생겼을 가능성이 있습니다. 또한 시험 기간 동안 장시간 앉아 있는 자세가 고관절에 추가적인 부담을 줄 수 있습니다.

고관절 통증의 주요 원인으로는 근육 긴장이나 염좌, 관절 주변 조직의 염증, 또는 장시간 앉아 있는 자세로 인한 혈액순환 장애 등이 있을 수 있습니다. 특히 운동 중 과도한 움직임으로 인해 근육이나 인대가 손상되었을 가능성이 높습니다.

현재 통증이 지속되고 있다면, 고관절에 무리가 가지 않도록 충분히 쉬고, 온찜질이나 냉찜질을 통해 염증을 완화하거나 혈액순환을 도와주는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 앉아 있는 자세를 올바르게 유지하고, 장시간 앉아 있는 것을 피하며 스트레칭을 통해 고관절 주변 근육을 부드럽게 풀어주는 것도 좋습니다.

하지만 통증이 계속되거나 악화된다면 정형외과를 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 특히 부상으로 인한 문제라면 조기에 치료를 받는 것이 회복에 도움이 될 수 있습니다.

고관절 통증의 원인은 무엇인가요?

정형외과 관련 1개의 답변

정형외과 관련 질문

고관절 통증의 원인은 무엇인가요?

왼쪽 다리 고관절 통증 원인은 무엇인가요?

고관절 탈구 후 통증 증상은 어떻게 나타나나요?