정신과 약물치료 중인 공황,불안장애 환자의 추가적인 검사와 치료 방법은 무엇인가요? 성생활에 변화가 생겼을 때 계속 진행해도 되는 건가요?

김OO • 2024.02.16

안녕하세요 현재 4달 정도 정신과 약물치료를 받고 있는 공황,불안장애 환자입니다. 첫 계기는 헬스장에서의 심한 과호흡발작이였는데요. 이후 특정 상황,장소 혹은 특정 상황,장소를 가리지도 않고 과호흡이 찾아오면서 호흡에 대한 트라우마와 불안이 심해져 결국 정신과 치료를 시작하게 되었습니다. 이후로 신체화증상도 나타났습니다. 가장 불편한 것이 소화,어지러움,무기력 입니다. 소화장애가 가뜩이나 불안한 호흡에 지장을 더주는것 같습니다. 그리고 어지러움이나 무기력은 잠을 하루에 7~8시간씩 자도 나아지질 않네요. 정신과 치료도 치료지만 제 증상에 추가적으로 받을 수 있는 검사나 치료가 있을까요? 보통 공황,불안장애가 없어지면서 자연스레 나아진다고 하지만 아직도 가벼운 일상생활도 못하고있어 많이 답답합니다. 그리고 별개로 이후 성생활에도 변화가 생겼는데 욕구가 심한편인데 욕구는 그대로 입니다. 근데 흥분감이 심해져 자위,관계시 불안이 느껴지는데 계속 진행해도 될까요 금욕은 도저히 안되겠어서요

공황장애스트레스PTSD트라우마심리상담불안장애
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정신건강의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.02.16

    안녕하세요. 공황장애와 불안장애로 인해 어려움을 겪고 계신 것으로 들립니다. 정신과 약물치료를 받으시면서도 여전히 신체화 증상이 나타나고, 일상생활에 지장을 받고 계시다니 매우 힘드실 것 같습니다. 공황장애와 불안장애의 치료는 약물치료와 함께 심리치료가 중요합니다. 인지행동치료(CBT)는 불안장애 치료에 효과적인 방법 중 하나로, 불안을 유발하는 생각과 행동 패턴을 인식하고 변화시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 호흡 훈련이나 이완 기법을 배우는 것도 도움이 될 수 있습니다. 신체화 증상에 대해서는, 먼저 기본적인 신체 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 소화 장애, 어지러움, 무기력 등의 증상은 다른 신체적 원인에 의해서도 발생할 수 있으므로, 내과적인 검사를 통해 다른 가능성을 배제하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 혈액검사를 통해 빈혈이나 갑상선 기능 이상 등을 확인할 수 있습니다. 또한, 소화기계 증상이 있다면 위내시경이나 복부 초음파 등을 통해 소화기계의 문제를 확인할 수 있습니다. 성생활에 대한 부분에서는, 불안장애가 성적 욕구나 흥분에 영향을 줄 수 있습니다. 성생활 중에 불안을 느끼신다면, 이에 대해 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 성생활은 개인의 삶에서 중요한 부분이므로, 불안을 줄이고 즐거운 경험을 할 수 있도록 도움을 받는 것이 중요합니다. 금욕이 어렵다면, 강제로 금욕하기보다는 불안을 관리하면서 성생활을 이어가는 방법을 찾는 것이 좋습니다. 종합적으로, 현재 받고 계신 정신과 치료에 더해 내과적 검사를 받아보시고, 필요하다면 심리치료를 병행하는 것을 추천드립니다. 또한, 성생활에 대한 불안을 줄이기 위해 성상담 전문가의 도움을 받아보시는 것도 고려해보시기 바랍니다. 지금 겪고 계신 어려움이 하루빨리 개선되기를 바랍니다.

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