과음후 오바이트 메스꺼움

소화기질환 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사

닥터나우 AI

2025.08.10

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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

과음 후 구토와 메스꺼움은 알코올이 위장에 미치는 직접적인 영향 때문에 발생합니다. 알코올은 위 점막을 자극하고 위산 분비를 증가시켜 메스꺼움과 구토를 유발할 수 있습니다.

또한 알코올이 분해되는 과정에서 생성되는 아세트알데히드라는 독성 물질이 몸에 쌓이면서 숙취 증상을 일으키게 됩니다. 이로 인해 메스꺼움, 구토뿐만 아니라 두통, 어지러움 등의 증상도 함께 나타날 수 있습니다.

증상 완화를 위해서는 충분한 수분 섭취가 중요합니다. 물이나 이온음료를 마시며 탈수를 예방하고, 가벼운 식사를 통해 위를 진정시키는 것이 도움이 됩니다. 자극적이거나 기름진 음식은 피하고 부드러운 음식을 소량씩 자주 섭취하는 것이 좋습니다.

충분한 휴식을 취하는 것도 증상 완화에 도움이 되며, 증상이 심하거나 지속된다면 의료기관을 방문하여 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.

위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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