찜질방 후 구토감, 숨쉬기 어려움, 가슴 답답한데 쓰러질 것 같아요. 왜 그럴까요?

Question

찜질방 들어겄다가 나왔는데 구토감이 느껴지고 숨 쉬기가 힘들어요. 가슴이 답답합니다. 쓰러질 것 같은데 왜 이러죠? 어떻게 해야하나요.

닥터나우 AI · Accepted Answer

찜질방에서 겪으신 증상은 고온 환경으로 인한 탈수나 혈압 변화 때문일 수 있어요. 찜질방의 높은 온도는 체온을 상승시키고, 땀을 많이 흘리게 하여 탈수를 유발할 수 있으며, 이로 인해 구토감, 숨쉬기 어려움, 가슴 답답함 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

증상이 심하다면 가정 내에서 증상을 조절하기 어려울 수 있으니 응급실로 내원하여 의사의 진찰을 받아 보시는 것이 좋겠어요. 만약 증상이 약간이라면 찜질방에서 나와 시원하고 통풍이 잘 되는 곳에서 휴식을 취하시고, 물을 충분히 마셔 수분을 보충하세요. 그럼에도 증상이 지속되거나 악화된다면 즉시 의료기관을 방문하여 진료를 받으시는 것이 좋습니다. 이러한 증상은 공황장애의 증상일 가능성이 있어요. 공황장애는 갑자기 극도의 두려움과 불안을 느끼는 불안 장애의 일종으로, 가슴 두근거림, 숨막히는 느낌 등의 다양한 신체 증상을 경험할 수 있습니다. 가까운 정신건강의학과에 가셔서 상담해보시는 것도 고려해 볼 수 있습니다.

찜질방 후 구토감, 숨쉬기 어려움, 가슴 답답한데 쓰러질 것 같아요. 왜 그럴까요?

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