감기가 오기전부터 잘때 식은땀이 나서 옷하고 이불이 다 젖어서 옷을 두세번씩 갈아입을정도로 식은땀이 많이나고 감기가와서 감기는 다나았는데 식은땀은 계속 나네요..온도나 이불같은것도 너무 뜨겁지않게 하고 자는데 순식간에 몸에 확 식은땀이났다 식네요..요근래 기력이 떨어졌는지 기운도없고 잠만 많이오네요 올해50된 남자입니다 당뇨는 아니지만 당수치가 높아 약을 먹고있는데 병원가서 물어보니 대수롭지않게 연관성이 없다고 말하네요..
스트레스가 많거나 불안할 때, 폐경, 당뇨, 갑상선 항진증, 갈색 세포종 등과 같은 내분비성 질환의 증상, 허혈성 심질환, 약물 복용 등 다양한 것이 식은땀이 나는 원인일 수 있어요. 당뇨병이나 혈당 조절에 문제가 있는 경우에도 식은땀이 나타날 수 있지만, 다른 가능성도 고려해야 합니다. 병원에서 연관성이 없다고 말씀하셨지만, 증상이 지속되고 있고 새로운 증상이 나타나고 있다면, 다시 한 번 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 특히 50세 남성이신 경우, 정기적인 건강 검진과 함께 증상에 대한 정밀 검사를 받으시는 것이 좋습니다. 다음과 같은 조치를 취하시는 것을 권장합니다: 1. 다시 한 번 내과 전문의를 방문하여 증상에 대해 상세히 설명하고 필요한 경우 추가 검사를 요청하세요. 2. 혈액 검사, 호르몬 수치 검사, 감염 여부 확인 등을 포함한 종합적인 검사를 고려해 보세요. 3. 현재 복용 중인 약물이 식은땀을 유발할 수 있는지 약사나 의사에게 문의하세요. 4. 생활 습관을 점검하고, 스트레스 관리, 규칙적인 운동, 균형 잡힌 식사를 유지하세요. 5. 수면 환경을 최적화하여 식은땀을 줄일 수 있는 방법을 찾아보세요. 예를 들어, 방 온도를 조절하거나 통기성이 좋은 침구를 사용하는 것 등입니다. 건강 문제는 개인의 상태에 따라 다르게 나타날 수 있으므로, 전문가의 진단과 조언을 받는 것이 가장 중요합니다.
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