두통과 머리 열 배출 개선 방법은?

안녕하세요 남편이 20년동안 심한 두통에 시달리고 있습니다 갑자기 생겼고 그 후로 간헐적 두통이 오는데 울렁거림이나 안압을 동반하기도 합니다 병원에 가도 큰 문제없다며 진통제만 주는데 머리에 열이 엄청나서 조금만 따뜻하게 자거나 더워도 두통이 극심해져요 평소에도 몸, 특히 머리에서 열 배출이 남들보다 부족하여 어떤 걸 해야하는지와 어떤 것을 먹어야 열 배출하기 좋을지가 궁금해요 일반 편두통이 일어나는 스트레스 문제나 이런건 다 견딜 수 있는데 열이 나가질 못해 두통이 올 때가 잦고 괴로워하는 걸 보고만있기가 힘들어 글 남겨봅니다 (사우나 유산소 같은건 효과가 없었어서 억지로 땀나게 하는 것을 제외한 실생활에 습관처럼 들일 수 있거나 다양한 방법이 알고싶습니다)