갑자기 더워지고 괜찮아지는 현상, 이유가 뭘까요?

Question

몇 년 전부터 아무런 이유 없이 갑자기 확 더워졌다가 다시 또 괜찮아졌다가가 반복되는데 왜 그런건가요? 감기 없고 그냥 평소에도 자주 그래서요.
20대 초반 여자입니다

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안녕하세요. 여러분이 겪고 계신 증상은 사람의 체질이나 여러 외부 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 20대 초반 여성분이라면 호르몬 변화가 체온 변화에 영향을 줄 수 있으며, 생리 주기와도 관련이 있을 수 있습니다. 스트레스나 불안감 또한 체온을 변화시킬 수 있고, 카페인이나 알코올 섭취, 매운 음식 등의 식습관도 일시적인 체온 상승을 유발할 수 있습니다.

갑상선 호르몬 이상과 같은 질환에 의해서 체온 조절이 잘 안될 수도 있으며, 이는 주관적인 증상일 수도 있습니다. 만약 이러한 증상이 지속되거나 일상 생활에 불편을 준다면, 가까운 내과를 방문하여 상담을 받아보시는 것이 좋습니다. 건강에 대한 걱정이 있을 때는 항상 전문가의 조언을 받는 것이 중요합니다.

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