여성질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.03.13

  생리 유도에 도움을 줄 수 있는 음식으로는 파인애플, 생강, 강황, 계피 등이 있습니다. 이러한 음식들은 혈액 순환을 촉진하고 자궁 근육을 이완시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 그러나 생리 주기 변화나 지연은 스트레스, 과로, 수면 부족, 체중 변화, 약물 복용, 호르몬 이상, 자궁 질환 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 따라서 음식만으로 생리 유도를 기대하기보다는, 생리 관련 문제가 지속되거나 심각한 경우에는 산부인과에 내원하여 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 경구피임약 복용으로 주기 조절을 해볼 수도 있으며, 이는 약사나 의사와 상담 후에 진행하는 것이 바람직합니다.

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