뒷목이 경직되고 찌릿? 고개숙이거나 누우면 왜?

김OO • 2024.11.05

공부를하려고 고개숙이거나 자려고 누우면 뒷목이 경직되는 것처럼 뻣뻣해지고 조금 찌릿?한 느낌도 있는데 왜그런걸까요?

내과
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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.11.05

    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    뒷목이 경직되고 찌릿한 느낌이 드는 것은 잘못된 자세로 인해 목 근육이 긴장되거나, 스트레스, 피로, 또는 목 디스크와 같은 문제로 인해 발생할 수 있습니다. 특히 고개를 숙이거나 누울 때 이러한 증상이 나타난다면, 목의 근육과 신경에 압박이 가해질 가능성이 높습니다.

    이러한 증상이 지속되거나 심해진다면, 정확한 원인을 파악하기 위해 병원을 방문하여 전문의와 상담하는 것이 중요합니다. 가까운 신경과에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 또한, 일상생활에서 올바른 자세를 유지하고, 목 스트레칭을 통해 근육의 긴장을 완화하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

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내과 관련 질문

  • 뒷목이 경직되고 머리가 떨리는데 목디스크돌출과 관련이 있을까요?

    제가요즘 뒷목이경직느낌과 먼가 이상함이있어요 아프진않아 먼가 머리가떨리는것같아도 아니고요 제가 목디스크돌출 일자목이있는데 이것때매그런걸까요 mra검사에서도 혈관 막힌것도없어요

    신경과

    2024.05.31

  • 허리를 숙이면 뒷목이 땡기는 현상, 목 디스크일까요?

    요즘 들어 갑자기 허리를 숙여 고개를 숙이면 뒷목이 되게 땡기는데 목 디스크인가요?

    신경외과

    디스크

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  • 눕기만 하면 뒷목이 아픈 원인은 무엇인가요?

    서있을때는 괜찮은데 침대에 눕기만하면 뒷목이 너무 아파요 베개에 누워도 아프고 높아서 그런가하고 수건을 두번 접어서 누워도 너무 아프네요 이런 증상이 나타난지는 좀 꽤 되었고 두통도 매일 달고 살아요 뒷목 통증 때무에 두통이 올수도 있나요? 두통 때문에 뇌검사를 해도 이상이 없다고 하거든요 뒷목이 아프면서 어깨까지 아파오는거 같아요 이럴때는 정형외과 한의원 어디가든 상관없나요?

    통증

    기타통증

    편두통

    2025.07.30
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