우유와 같이 먹으면 안되는 약이나 영양제는?

배OO • 2024.07.25

영양제

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영양제 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI
2024.07.25
우유와 함께 섭취하면 안 되는 약이나 영양제는 몇 가지가 있어요. 우유에 들어있는 칼슘이 철분제의 흡수를 방해할 수 있기 때문에 철분제를 복용할 때는 우유를 피해야 해요. 철분제와 우유를 같이 섭취하면 철분이 제대로 흡수되지 않아 변비가 나타날 수 있습니다. 따라서 철분제 복용 후 최소 2시간 이후에 우유를 섭취하는 것이 좋으며, 가능하면 더 긴 시간을 두는 것이 바람직해요. 또한, 테트라사이클린 계열의 항생제와 비스포스포네이트 같은 골다공증 치료제도 우유와 함께 섭취하면 약물의 흡수가 저해될 수 있습니다. 이 외에도 특정 약물이나 영양제는 우유와 함께 섭취하지 않는 것이 좋으므로, 복용 중인 약물에 대한 자세한 정보는 의사나 약사와 상담하는 것이 좋아요.
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영양제 관련 질문

영양제 복용 방법에 대한 궁금증

복용 방법이 적혀있지 않은 영양제 중 공복에 먹으면 좋은 영양제와 식전 식후 먹어야 하는 영양제 혹은 밥과 함께 먹어도 되는 영양제나 우유와 같이 먹어도 되는 영양제에는 무엇이 있나요? 지용성 비타민과 수용성 비타민이 섞여 있는 영양제는 어떻게 섭취하는 게 효율적인가요? 비타민 A,C,D,E가 같이 들어있는 영양제입니다.

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