육아로 인한 몸 통증은 어느 병원에 가야 하나요?

박OO • 2025.08.07

아이키우느랴 온몸이 너뮤 쑤시고 아파요 특히 목어깨종아리 허리가 제일 아픈데.. 한의원 정형외과 가봤는데 효과가 없어요 그나마 마사지 받으면 시원한데 담날 몸살처럼 약간 그렇구요 육아 몸 통증잇을땐 어디병원가야할까요 ? 어떤병원이 효과적일까요?

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1개의 답변

  • 육아로 인한 전신 통증으로 많이 힘드실 것 같습니다. 특히 목, 어깨, 종아리, 허리 통증은 아이를 안고 업는 등의 반복적인 동작과 자세로 인해 발생할 수 있습니다.

    육아로 인한 근골격계 통증의 경우, 재활의학과를 방문해보시는 것을 추천드립니다. 재활의학과에서는 통증의 원인을 정확히 파악하고, 물리치료, 운동치료 등 다양한 치료법을 제공합니다. 또한 일상생활에서 자세 교정이나 근력 강화 운동 등의 구체적인 조언도 받으실 수 있습니다.

    통증이 특정 부위에 집중되어 있다면 해당 부위를 전문적으로 다루는 의사를 찾는 것도 좋은 방법입니다. 예를 들어, 허리 통증이 심하다면 척추 전문 병원을, 목과 어깨 통증이 심하다면 어깨 관절이나 경추를 전문으로 하는 병원을 찾아보세요.

    또한 근육통이 주된 증상이라면 통증클리닉이나 스포츠의학 전문의를 찾아보는 것도 도움이 될 수 있습니다. 이들은 근육 통증에 대한 다양한 치료법과 관리법을 제공할 수 있습니다.

    마지막으로, 육아로 인한 통증은 단순한 치료만으로는 해결되기 어려울 수 있습니다. 가능하다면 육아 부담을 나눌 수 있는 방법을 찾고, 규칙적인 스트레칭과 적절한 휴식을 취하는 것도 중요합니다.

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