종아리 혈관이 도드라져도 괜찮은가요?

Question

종아리에 혈관이 좀 티여 나와 보이는데 괜찮을 까요 예전 부터 나온건데 요즘은 좀 신경이 쓰여요

닥터나우 AI · Accepted Answer

종아리에 혈관이 도드라져 보이는 것은 흔히 나타날 수 있는 현상입니다. 이런 증상은 여러 원인으로 발생할 수 있어요.

가장 흔한 원인은 정맥류의 초기 증상일 수 있습니다. 오랜 시간 서 있거나 앉아 있으면 다리 쪽 혈액이 잘 순환되지 못해 정맥이 늘어나면서 이렇게 보일 수 있습니다.

또한 피부가 얇은 경우에도 혈관이 더 잘 보일 수 있어요. 체중이 갑자기 줄었거나, 원래 피부가 얇은 체질이라면 혈관이 더 눈에 띄기 쉽습니다. 온도 변화로 인해 혈관이 일시적으로 확장되어 샤워 후에 더 뚜렷하게 보이기도 합니다.

현재 통증이나 붓기, 다리 저림 같은 불편한 증상이 없다면 크게 걱정하실 필요는 없습니다. 하지만 증상이 점점 심해지거나 불편함이 생긴다면 혈관외과나 피부과에서 초음파 검사를 통해 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋습니다.

평소에는 다리 혈액순환을 돕기 위해 다리를 심장보다 높게 올려두기, 가볍게 걷기, 압박 스타킹 착용 등의 방법을 시도해보세요. 이런 방법들이 혈관 건강에 도움이 될 수 있습니다.

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