어제 과식으로 인한 배 아픔, 어떻게 해야 하나요?

김OO • 2024.10.29

어제 상한 우유 3팩 먹고 바 아이스크림 5개 먹고 부읽볶음면 컵으로 2개 먹었는데 배가 너무 아파요…

복통장염
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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.10.29

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    어제 과식으로 인해 배가 아프시군요. 상한 우유와 아이스크림, 볶음면 등을 많이 드신 후 소화불량이나 위장 장애가 발생했을 가능성이 있어요. 상한 우유를 드셨다면 식중독의 가능성도 배제할 수 없습니다. 다음과 같은 조치를 취해보시는 것이 좋겠습니다:

    1. 수분 섭취: 탈수를 예방하기 위해 물을 소량씩 자주 마시는 것이 좋습니다. 이는 소화를 돕고 탈수를 방지하는 데 도움이 됩니다.
    2. 휴식: 몸을 편안하게 하고 충분한 휴식을 취하세요. 과도한 움직임은 소화에 부담을 줄 수 있으니 피하는 것이 좋습니다.
    3. 소화제: 소화불량 증상이 지속될 경우, 약국에서 소화제를 구입하여 복용해 볼 수 있습니다. 다만, 정확한 복약 상담은 의사나 약사와 하는 것이 좋습니다.
    4. 식사 조절: 기름진 음식, 맵고 짠 음식, 당류가 많은 음식, 카페인, 술 등은 피하고, 소화가 잘 되는 부드러운 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.
    5. 의사 상담: 증상이 지속되거나 심해지면 가까운 내과에 내원하셔서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 특히 상한 음식을 섭취한 경우 식중독의 위험이 있으므로 주의가 필요합니다.

    증상이 호전되기를 바라며, 빠른 회복을 기원합니다.

    닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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