발등 통증이 원인 없이 지속되면 왜 그런가요?
부딪힌적도 없는데 발등통증 걸을때마다 아픔 일주일 다 되감
부딪힌적도 없는데 발등통증 걸을때마다 아픔 일주일 다 되감
AI가 데이터를 기반으로 생성한 답변으로, 어떠한 의학적 행위로 해석될 수 없습니다.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
발등 통증이 원인 없이 일주일 가까이 지속되고 있어 불편하실 것 같습니다.
특별한 외상 없이 발생하는 발등 통증의 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다:
인대나 힘줄의 염증: 과도한 사용이나 반복적인 동작으로 인해 발생할 수 있습니다.
신발 문제: 불편한 신발이나 발에 맞지 않는 신발을 신으면 발등에 압박이 가해져 통증이 생길 수 있습니다.
결절종: 발등의 작은 뼈와 관절 부위에 물혹이 생겨 통증을 유발할 수 있습니다.
족저근막염: 발바닥의 염증이 발등까지 통증을 유발할 수 있습니다.
스트레스 골절: 미세한 골절이 누적되어 통증을 일으킬 수 있습니다.
일주일 가까이 통증이 지속된다면, 정형외과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 의사가 신체 검진과 필요시 X-ray 등의 검사를 통해 정확한 원인을 파악할 수 있을 것입니다.
통증 완화를 위해 휴식을 취하고, 발을 높게 올려두며, 냉찜질을 해보시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 하지만 증상이 지속된다면 전문의의 진단을 받으시는 것이 중요합니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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새로 바꾼 털부츠가 발등에 압력을 가하거나 마찰을 일으켜 통증의 원인이 될 수 있고 신발이 발에 맞지 않거나 너무 꽉 끼는 경우, 발의 형태에 맞지 않는 경우 발등 통증을 유발할 수 있다고들었고 또한, 오랜 시간 서 있거나 걷는 등의 활동으로 인한 근육 피로나 스트레스, 발의 염좌나 힘줄의 문제 등 다른 원인도 고려해야 한다고 들었는데요 이경우 발등만져주는 마사지나 발가락운동 해도 되나요? 발등아플때 발등 마사지나 발가락운동등이 도움이 되나요? 발등아플때 완화되는 마사지법 있나요? 다알려주세요ㅜ

양쪽 발등 접히는부분이 움지길때마다 통증이 있어요 왜그런건가요?

오늘 문을 열려다가 쇠문에 모르고 발가락을 발차기하듯이 쾅소리 날 정도로 부딪혔는데 순간 엄청 아프고 저리고 한동안은 아프다가 멍도 없고 붓기도 없이 통증은 사라졌는데 발가락에 통증이 사라지고 나서는 발등 위에서 발목 올라가는 쪽 정강이 옆이 통증이 심해져요 발등 위 발목이 통증이 제일 심하고 정강이 옆은 발등발목 통증으로 인해서 아픈거 같은데 발가락을 부딪힌건데 발등발목으로 통증이 올수도 있나요? 저리듯 열감이 있으면서 가만히 있어도 통증이 꽤 심해요 걸을때도 통증은 똑같아요
