공황장애

익명 • 2023.08.19

공황장애 극복할 방법 없을까요 약물 말고는 없나요?,,,

정신건강의학과
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정신건강의학과 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.08.19

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    공황발작이 일어나도 시간이 지나 없어지면 실질적으로 생명이 위협받는 상황이 아님을 인지하는 것이 중요하지만 조절이 어려울 수 있어 약물치료가 아니더라도 인지-행동 교정요법 등의 치료 방법도 고려하는 것이 좋겠어요.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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정신건강의학과 관련 질문

  • 불안장애? 공황장애?

    현재 18살인 고등학생입니다. 14살 때, 따돌림을 심하게 당했어서 트라우마 때문인지 아직까지 학교에 제대로 적응을 하지 못하고 부모님께 등떠밀려 고등학교 재학 중입니다. 14살 때부터 반 친구들에게 개인적으로 연락이 오거나, 학교에 가거나, 심리적으로 불안한 상태가 되면 두려움이 느껴짐과 동시에 숨이 조여오고 속이 울렁거리며 정신이 멍해지는? 현상이 나타납니다. 정신과에 방문하고 싶지만 부모님께서 반대하십니다. 비대면 처방으로 약을 처방 받아야 할까요? 제 증상이 불안장애나 공황장애에 해당 될까요?

    정신건강

    공황장애

    불면증

    +2
    2023.08.18

  • 불안장애 공황장애일까요?

    귀 먹먹함과 어지럼증으로 인해 병원에 방문했는데 며칠 뒤 정밀검사가 잡혔어요 그런데 한시도 가만히 있기가 힘들어요 심장이 빨리 뛰고 불안해서 숨을 잘 못 쉬겠고 옆에 누가 있어야 잘 수 있어요 막 눈물도 나고 진짜 귀가 멀어버리는 건 아닌지 불안해요... 병원에서도 걱정하지 말라고 했는데 혼자서 너무 미치겠어요 저 어떻게 해야 되죠 정신과 진료를 일주일 뒤에나 받을 수 있어서 너무 무서워요

    정신건강의학과

    공황장애

    불면증

    +2
    2023.07.02

  • 공황장애 불안장애

    사람들많은곳에서 밥먹었는데 다리가 너무 심하게 떨리고 명치부위가 쥐어짜듯이 가끔아픈데 실신을 해야만 공황장애인가요ˀ 그리고 생일 아직 안지난 20살인데 정신과 부모동반없이 혼자가서 처방 받을 수 있나요?

    정신건강

    공황장애

    불면증

    +6
    2023.02.07
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