소화기질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.11.11
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  변비로 인한 묵직함과 가스 찬 느낌으로 불편하실 것 같습니다. 변비약이 잘 듣지 않는 상황이라면 약물의 종류와 강도를 단계적으로 시도해볼 필요가 있습니다.

  변비약은 작용 원리에 따라 크게 세 가지로 나눌 수 있습니다:

  1. 팽창성 완하제: 장의 수분을 흡수해 변의 양과 수분을 늘립니다
  2. 삼투성 완하제: 장으로 수분을 끌어들여 딱딱한 변을 부드럽게 만듭니다
  3. 자극성 완하제: 장점막을 직접 자극해 장 운동을 증가시킵니다

  일반적으로 팽창성 완하제부터 시작해서 효과가 없으면 삼투성 완하제, 그 다음 자극성 완하제 순으로 시도하는 것이 좋습니다. 변비약 복용 시 물을 1컵 이상 충분히 마셔야 효과가 나타납니다.

  또한 생활 습관 개선도 중요합니다:

  • 하루 2리터 이상의 충분한 수분 섭취
  • 과일, 채소, 곡물 등 식이 섬유가 풍부한 음식 섭취
  • 규칙적인 운동으로 장 운동 촉진
  • 복부 마사지 (오른쪽 아래→오른쪽 위→가운데→왼쪽 위→왼쪽 아래 방향)

  현재 변비약이 효과가 없고 증상이 심하다면, 소화기 내과 진료를 통해 본인의 상태에 맞는 적절한 약물 처방을 받는 것이 좋습니다. 단순 변비가 아닌 다른 소화기 문제가 있을 수도 있기 때문입니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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