소화기질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.09.29

  장염이 있을 때 단백질 섭취를 완전히 제한할 필요는 없어요. 적절한 단백질 섭취는 회복에 도움이 될 수 있지만, 장염 초기에는 소화가 잘 되는 음식을 선택하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 기름기가 적은 살코기, 생선, 두부, 계란 등이 좋습니다. 장염 초기에는 물과 같은 액체, 또는 죽과 같은 부드러운 음식을 섭취하는 것이 좋고, 상태가 호전된 후에 단백질 식이를 시작하시는 게 좋을 것 같아요. 장염 치료식의 기본 원칙은 소화가 잘 되는 음식을 선택하고, 기름진 음식, 매운 음식, 자극적인 음식은 피하는 것입니다. 또한, 수분 섭취를 충분히 하여야 하며, 물이나 전해질 음료가 도움이 됩니다. 식사는 조금씩 자주 드시는 것이 좋습니다. 단백질 섭취를 완전히 제한하는 것은 영양 불균형을 초래할 수 있으므로, 적절한 양을 섭취하는 것이 중요합니다. 상태가 심각하거나 지속될 경우, 전문의와 상담하여 개인 맞춤형 식이 요법을 따르는 것이 좋습니다.

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