과하게 골프 연습 후 등, 가슴 통증 발생, 어떻게 해야 할까요?

정OO • 2023.10.25

어제 골프연습을 과하게(백스윙도 평소보다 20%정도 더 올림) 한 이후로 등 상부 날갯죽지 사이랑 가슴에 흉통이 동시에 오네요. 등이 아파서 문도 못 열 정도로 아프고, 가만히 있어도 등이 아파요. 어떡해야 하나요?

근육통

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정형외과 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진
닥터나우
2023.10.25
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 평소보다 과하게 운동을 하게 되어 근육통 등이 발생할 수 있어요. 소염진통제, 근이완제 등 증상 조절에 도움이 되는 약을 약국에서 구입하여 복용하고 냉찜질을 해보시거나, 통증의학과 등에서 진료 받아보시면 좋을 것 같아요. :) 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
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정형외과 관련 질문

급성 요통

어제 오전 골프연습 후 허리통증이 심합니다. 제대로 서 있기가 어렵네요. 굽히는 건 좀 나은데 허리를 완전히 펴기 어렵고, 벽이나 고정된 물건에 기대어 거동하고 있습니다. 요추 맨아랫쪽 엉덩이 경계부분 입니다. 허리가 약해 가끔 삐끗하는 경우가 있어 평소 조심하는 편입니다. 골프 연습 전 스트레칭도 충분히 했는데 마칠때까지는 약한 불편할 정도였으나 어제 오후부터 심해졌습니다. 정형외과 진료 받기 전 통증완화에 좋은 방법이 있을까요?