과하게 골프 연습 후 등, 가슴 통증 발생, 어떻게 해야 할까요?
어제 골프연습을 과하게(백스윙도 평소보다 20%정도 더 올림) 한 이후로 등 상부 날갯죽지 사이랑 가슴에 흉통이 동시에 오네요. 등이 아파서 문도 못 열 정도로 아프고, 가만히 있어도 등이 아파요. 어떡해야 하나요?
어제 골프연습을 과하게(백스윙도 평소보다 20%정도 더 올림) 한 이후로 등 상부 날갯죽지 사이랑 가슴에 흉통이 동시에 오네요. 등이 아파서 문도 못 열 정도로 아프고, 가만히 있어도 등이 아파요. 어떡해야 하나요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
평소보다 과하게 운동을 하게 되어 근육통 등이 발생할 수 있어요.
소염진통제, 근이완제 등 증상 조절에 도움이 되는 약을 약국에서 구입하여 복용하고 냉찜질을 해보시거나, 통증의학과 등에서 진료 받아보시면 좋을 것 같아요. :)
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
근육통 있을 때 운동 괜찮을까? 답변과 근육통 푸는 법까지 정리해왔어요.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
골프연습 후 허리통증 방법이 없어서 올려 봅니다
연골 손상 판정을 받고, 양쪽 무릎에 6개월에 한번씩 3차례 연골주사를 맞고 있습니다. 평소에 약한 통증이 이어지는데 그럴때 병원에서 처방한 소염진통제를 먹으면 다소 완화됩니다. 최근 업무상 골프를 쳐야하는데 이 경우 어떻게 악화를 막을수 있을까요? 보호대가 도움이 될까요? 연골 손상으로 무릎이 붓는 증상이 나타난 게 제 기억으로는 비만 상태에서 골프 연습을 과하게 한 걸로 추정됩니다. 왼쪽 무릎 손상으로 병원을 찾았으나 결국 오른쪽도 안좋은 상황입니다. 연골주사 치료시 물을 빼는 경우가 있고, 주사 치료는 1년쯤 됐습니다.
골프를 치고 나서 그런지 아니면 다른 원인이 있는지 모르겠는데 숨을 들여마실때 왼쪽 가슴 통증이 있어요 심장이 쪼이는 느낌인지 모르겠는데 아파요