가정의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.06.16

  타박상 초기에는 온찜질보다는 냉찜질을 권장합니다. 타박상이 생긴 직후 24~48시간 동안은 혈관이 확장되어 있는 상태이므로, 냉찜질을 통해 혈관을 수축시켜 부기와 통증을 줄이는 것이 좋습니다. 이 시기에 온찜질을 하면 혈관이 더 확장되어 부기가 더 심해질 수 있습니다. 그러나 타박상 초기 단계가 지나고 48시간 이후에는 온찜질이 혈액 순환을 도와 멍이 든 부위의 회복을 촉진할 수 있습니다. 이때는 온찜질과 냉찜질을 번갈아 가며 사용하는 것도 한 방법입니다. 하지만 개인의 상태나 부상 정도에 따라 적절한 치료 방법이 달라질 수 있으므로, 불확실한 경우 전문가의 진료를 받는 것이 가장 좋습니다. 또한, 타박상에 의해 충격으로 피부가 멍이 들고 통증이 있듯이, 머리 부위 역시 통증이 발생할 수 있어요. 이런 경우에는 비마약성 해열 진통제를 복용하여 증상을 완화해 볼 수 있습니다. 그러나 임의로 약을 복용하는 것은 권장드리지 않으며, 증상이 지속된다면 병원에 내원해보시는 것을 권유드립니다.

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