54세 여성입니다. 완경된지 6년정도 되었습니다. 건강검진을 받았는데 총 콜레스테롤이 244, HDL 93, LDL 131, 중성지방 99가 나왔는데요. 음주, 흡연도 안하고 채식 위주에 밀가루, 설탕, 패스트푸드, 짠음식 거의 먹지 않습니다. 운동도 저중강도 운동을 매일 합니다. 콜레스테롤 수치가 왜 높은지, 위험한건 아닌지 분석 좀 부탁드립니다.
안녕하세요. 콜레스테롤 수치에 대한 걱정이 크시겠지만, 건강한 생활 습관을 유지하고 계신 점은 매우 긍정적입니다. 총 콜레스테롤 수치가 244 mg/dL로 정상 범위인 200 mg/dL 이하보다 다소 높은 편이며, LDL 콜레스테롤도 131 mg/dL로 약간 높은 수준입니다. 하지만 HDL 콜레스테롤은 93 mg/dL로 매우 좋은 수치이며, 중성지방은 99 mg/dL로 정상 범위에 있습니다. HDL이 높다는 것은 심혈관 질환의 위험을 낮추는 데 도움이 되지만, LDL 수치가 약간 높기 때문에 이를 관리하는 것이 중요합니다. 유전적인 요인이 콜레스테롤 수치에 영향을 줄 수도 있으므로, 정기적인 건강검진을 통해 수치를 모니터링하시고 필요하다면 의사와 상담하여 약물 치료를 고려해보시는 것이 좋겠습니다. 식단에 오메가-3 지방산이 풍부한 음식을 추가하거나 식이섬유 섭취를 늘려보는 것도 도움이 될 수 있습니다. 이미 건강한 식습관과 규칙적인 운동을 하고 계시니, 이를 유지하시면서 주치의와 상담하여 개인 맞춤형 조언을 받으시길 권장드립니다.
꼭 확인해주세요.
미녹시딜3%꾸준히 바르던54세 중년여성입니다 효과가 미비하셔 먹는 미녹시딜을 처방받으려 합니다 고혈압약과 폐경증상으로 여성호르몬제를 복용중입니다
탈모미녹시딜여성탈모고혈압약 복용중인데 폴리코사놀 복용해도되나요? 콜레스테롤 수치가 좀 높아서요
만성질환고혈압콜레스테롤콜레스테롤 수치가 몇년동안 꾸준히 높아서 약을 처방받아 먹어야 할거같은데 종류가 너무 많아서요 수치첨부합니다. 저는 어느 종류 콜레스테롤 약을 복용해야할가요? 41세 여자입니다.
만성질환콜레스테롤
