정형외과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.07.31

  왼쪽 어깨에 극상근 건증과 SASD 점액낭염이 있으시군요. 평소에는 통증이 거의 없으나 활동량이 많을 때 뻐근함을 느끼시는 것 같습니다. 이러한 증상에 대한 치료 방법을 몇 가지 안내해 드리겠습니다. 첫째, 통증이 심할 때는 어깨를 쉬게 하는 것이 중요합니다. 무리한 움직임을 피하고, 어깨에 부담을 주지 않도록 주의하세요. 둘째, 물리치료를 통해 근육과 관절의 유연성을 높이고 통증을 줄일 수 있습니다. 전문가의 지도를 받아 적절한 운동을 시행하는 것이 좋습니다. 셋째, 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs)나 근육 이완제를 사용하여 통증과 염증을 줄일 수 있습니다. 의사와 상담하여 적절한 약물을 처방받는 것이 도움이 될 수 있습니다. 넷째, 스테로이드 주사를 통해 염증을 줄이는 방법도 있습니다. 이는 단기적으로 통증을 완화시킬 수 있으나, 장기적인 해결책은 아닙니다. 다섯째, 어깨의 근력을 강화하고 유연성을 높이는 운동을 꾸준히 하는 것이 중요합니다. 스트레칭과 근력 강화 운동을 통해 어깨의 기능을 회복할 수 있습니다. 마지막으로, 보존적 치료로 증상이 개선되지 않을 경우 수술적 치료를 고려할 수 있습니다. 하지만 수술은 최후의 수단으로 고려해야 합니다. 평소에 통증이 거의 없다면, 휴식과 물리치료, 약물치료를 병행하는 것이 좋습니다. 증상이 지속되거나 악화될 경우, 전문의와 상담하여 적절한 치료 방법을 찾는 것이 중요합니다.

  꼭 확인해주세요.

  • 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
  • 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0