팔꿈치가 멍든 듯 아픈 원인은?

이OO • 2026.03.16

팔꿈치 아픈지는 몇주된거같아요 어디 부딪힌것도 아닌거같은데 눌르면 멍든거같이 아프고 바닥에 팔꿈치 대기만 해도 아픕니다 왜그런걸까요…?

실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.03.16

    팔꿈치가 특별히 부딪히지 않았는데도 멍든 것처럼 아프고 몇 주간 지속되는 증상이 있으시군요. 이런 불편함이 계속되면 일상생활에 지장이 많을 것 같습니다.

    질문자님의 증상은 몇 가지 원인이 있을 수 있습니다:

    1. 테니스 엘보(외측상과염) 또는 골프 엘보(내측상과염): 팔꿈치 주변 힘줄에 염증이 생기는 상태로, 반복적인 손목이나 팔 사용으로 발생할 수 있습니다. 특별한 충격 없이도 발생 가능합니다.

    2. 척골신경 압박: 팔꿈치 안쪽을 지나는 신경이 눌리거나 자극받으면 통증이 생길 수 있습니다.

    3. 인대 손상이나 미세 염증: 일상 활동 중 자각하지 못한 작은 손상이 누적되어 통증을 유발할 수 있습니다.

    4. 근육 피로나 과사용: 평소와 다른 활동을 했거나 같은 자세로 오래 있었을 때 발생할 수 있습니다.

    증상이 몇 주간 지속되고 있다면, 정형외과나 재활의학과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 의사가 정확한 진단을 위해 X-ray나 초음파 검사를 권할 수 있습니다. 그 전까지는 무거운 물건 들기를 피하고, 통증 부위에 냉찜질을 해주시면 도움이 될 수 있습니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
    • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
    • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
    • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

관련 질문