불가리스 아침마다 유산균 대신 섭취 가능한가요?

내과 관련 질문

• 미노씬 대신 이소티논 복용과 유산균 섭취로 장내 생태계 회복 가능할까요?

  안녕하세요. 항생제 복용 시 장내 유익균까지 사멸하는 것으로 알고 있습니다. 이소티논은 복용해도 장내 생태계엔 악영향을 미치지 않나요? 저는 모낭염과 여드름으로 인해 미노씬을 1년 이상 장기간 복용중입니다. 약을 잠깐 끊으면 금방 모낭염이 다시 올라오곤 하는데, 항생제 장기복용으로 인해 장내유익균이 사멸한 것이 원인일 수도 있다는 것을 최근에 알았습니다. 그래서 다시 장내 생태계?를 회복시키고 싶은데요, 동시에 피부도 깨끗하게 유지하고 싶습니다. 그래서 미노씬 대신 이소티논을 복용하면서 유산균을 꾸준히 복용, 이소티논 복용량을 점차 감소시키는 것이 방안이 될 수 있는지 궁금합니다.

  

  여드름/피부염

  모낭염

  여드름

  2024.01.17
• 비염 환자에게 요거트 요플렛 섭취 가능한가요? 불가리스나 과일요플렛은 비염에 좋을까요?

  비염이나 요거트 요플렛 섭취가능한가요? 불가리스나 과일요플렛 비염괜찮나요?

  

  감기/몸살

  비염

  2024.02.03
• 다이어트를 위해 아침 대신 간단식 섭취 시, 아침이 좋을까요 저녁이 좋을까요?

  아침에 갑상선 약을 복용하기도 하고 원래 안먹은지 오래라서 다이어트를 결심하고 아침은 먹지않고 점심 일반식(양은 전보다 줄여서) 먹고, 저녁을 굶거나 우유로 대체했습니다. 하지만, 왜 때문인지 몸이 피로를 느껴 한끼 정도 간단식으로 대체하려고 하는데 아침이 좋을까요 저녁이 좋을까요? 간단식은 샌드위치(식빵에 샐러드, 계란이나 닭고기 약간 올린 정도) 또는 집 반찬 한두가지 넣은 주먹밥으로 할 생각입니다. 아침으로 먹으면 약 복용 후 1 시간 후 먹을 생각이며, 그로부터 3시간 후 점심을 먹습니다. 이후로 저녁을 안먹는거가 되고요. 아니면, 아침 굶고 점심 12시 먹고 저녁 5시쯤 간편식 먹고요. 제가 몸을 움직이는 일 이다보니 아침 공복시에 칼로리가 소비될 것 같아 좋기는 할 거 같은데, 갑상선 약 복용 후 1시간 후 쯤 약을 먹어도 상관이 없을까 해서요. 저녁은 혹시 속이 더부룩 하진 않을까 싶고요. 또 혹시 번갈아 해도 되나요?

  

  내과

  갑상선기능저하증

  2024.04.05