영양보충제 뉴케어는 식후 얼마나 먹어야 소화에 부담이 없을까요?
정OO • 2024.09.21
뉴케어 같은 영양보충식품은 식후 얼마나 있다가 먹어야 소화에 부담을 안 주나요
소화기질환
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소화기질환 관련 1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.09.21
뉴케어와 같은 영양보충식품은 전문 의약품이 아니라 식품에 속하기 때문에 정확한 섭취 시간을 명시하기는 어렵지만, 일반적으로 식후에 섭취하는 것이 좋습니다. 식후 1-2시간 후에 섭취하시면 소화에 부담을 덜 주고 영양소 흡수에도 도움이 될 수 있어요. 그러나 개인의 소화 능력이나 상태에 따라 다를 수 있으므로, 자신의 몸 상태를 잘 관찰하면서 섭취하는 것이 중요합니다. 만약 식사가 어려운 상황이라면 뉴케어를 섭취해 보시고, 점차적으로 덜 자극적인 음식으로 식사를 시작해 보시는 것도 좋은 방법입니다.
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