다이어트 하고 싶은데 어떻게 해야되나요?

익명 • 2023.07.04

다이어트 하고 싶은데 어떻게 해야되나요? 운동해도 안 빠져요~ 뱃살,옆구리살,팔뚝,허벅지살,종아리~ 5군데 빼고싶어요.

다이어트
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

다이어트 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.07.04

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 다이어트의 경우 스스로에게 맞는 꾸준히 지속가능한 방법을 찾는게 매우 중요해요. 운동과 식단을 병행하되, 단기간 내 어려울 수 있고 너무 무리하게 다이어트 하는 방법 또한 좋은 방법은 아니에요. 현재 운동을 하면서 변화가 없더라도 꾸준하게 운동하면서 식단을 조절해주면 건강한 다이어트를 지속할 수 있고, 다이어트를 도와줄 수 있는 약물도 있으니 의사의 충분한 상담을 받아보실 것을 궈늉드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든 다시 이용해주세요. 감사합니다. 🙂

    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
    reviews

    닥터나우 의료진 답변 어떠셨나요?

    목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.

다이어트 관련 질문

닥터나우 앱에서
언제 어디서나 편하게
비대면 진료 받아보세요!

365일 24시간 내내 가능해요

소개 이미지
실시간 상담 베스트