앉아 있을 때 어지러움 원인은?
앉아서 가만히 있을때 어지러움
앉아서 가만히 있을때 어지러움
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앉아서 가만히 있을 때 느끼는 어지러움은 여러 원인이 있을 수 있습니다.
가장 흔한 원인으로는 기립성 저혈압이 있습니다. 이는 자세 변화 시 혈압이 갑자기 낮아져 발생하는 증상으로, 체내 혈액량 부족, 혈액순환 문제, 심장 기능 저하, 자율신경계 이상 등으로 인해 나타날 수 있습니다.
또한 빈혈도 어지러움의 주요 원인이 될 수 있습니다. 철분, 비타민 B12, 엽산 등이 부족하면 적혈구 생성이 원활하지 않아 어지러움을 느낄 수 있습니다.
이 외에도 귀의 문제(이석증), 탈수, 스트레스, 전해질 불균형, 뇌의 병변 등이 원인이 될 수 있습니다.
어지러움이 지속되거나 심해진다면 내과나 신경과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 정확한 원인 파악을 위해 전문의의 진단이 필요합니다.
증상 완화를 위해서는 충분한 수분 섭취, 적절한 염분 섭취, 자세 변화 시 천천히 움직이기, 철분이 풍부한 음식 섭취 등이 도움이 될 수 있습니다.
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앉아있으면 가슴이 답답하고 목이쪼이는 느낌이나고 침이 마르고 어지럽기도 합니다 서있을때는 그나마괜찮은데 앉아있을때가제일 심합니다

생리까지 아직 남았는데 가만히 앉아있을때 생리통 처럼 배랑 허리가 아픈데 왜 이런걸까요... 어지럽고 속도 안좋아서 불안해요

자꾸 어지럽고 졸립니다. 원인이 뭘까요? 평소 혈압이 낮은 편이긴 하지만 이전에는 앉아있다가 일어날 때만 어지러운 정도였는데 지금은 일하다가도 어지럽습니다.
