12시간 자고 아직까지 공복인데 1키로가 빠질수 있을까요? 몸에 암이 있는걸까요?

Question

어제 저녁에 한끼먹고 응가하고 새벽6시에 잠들어서 저녁6시에 일어났어요 잠12시간 자고 아직까지 공복인데 이렇게하더라도 1키로가 빠질수가 있나요? 몸에 암이 있는걸까요??

닥터나우 AI · Accepted Answer

안녕하세요. 닥터나우입니다.

12시간 동안 잠을 자고 공복 상태에서 체중이 1kg 줄어드는 것은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 수분 손실, 소화 과정, 대사 활동 등이 체중 변화에 영향을 줄 수 있어요. 특히, 수분 손실은 체중 변화에 큰 영향을 미칠 수 있죠.

그러나, 하루 사이에 순수한 체지방이 1kg 줄어들 수는 없고, 부종이 심했다면 대소변을 보고 활동을 하고 식사량이 줄어들면서 급격한 체중 변화가 있었다고 보여질 수 있어요. :)

체중 변화가 지속적으로 발생하거나 다른 증상이 동반된다면, 정확한 진단을 위해 병원을 방문하여 검사를 받는 것이 좋습니다. 암과 같은 심각한 질환은 다양한 증상을 동반할 수 있으므로, 단순한 체중 변화만으로는 판단하기 어렵습니다.

건강에 대한 걱정이 있으시다면, 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받으시길 권장드립니다. 스트레스, 식욕 저하 등으로 인해 체중이 일시적으로 감소할 수는 있으나 다이어트와 같은 별개의 체중 관리를 하지 않는 상태에서 실제로 체중이 심각하게 빠르게 줄어든다면 검사를 통해 몸 상태를 파악할 필요가 있어요.

12시간 자고 아직까지 공복인데 1키로가 빠질수 있을까요? 몸에 암이 있는걸까요?

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