10대인데 우울하고 울고 싶어요, 부모님에게 말하기 부끄러워요

홍OO • 2025.02.18

요즘 무기력하고 모든게 하기 싫고 틈만 나면 울고 싶어져요.. 10대인데 부모님에게 말하기는 부끄럽고 숨기고 싶어요.

우울증자살스트레스
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정신건강의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.02.18
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    무기력함과 감정의 변화는 누구에게나 일어날 수 있는 자연스러운 현상이지만, 특히 청소년기에는 신체적, 정신적으로 많은 변화를 겪는 시기이기 때문에 이러한 감정이 더 강하게 느껴질 수 있어요. 만약 이러한 감정이 2주 이상 지속되거나 일상 생활에 큰 영향을 미치는 경우, 우울장애 등을 의심할 수 있으며 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다. 부모님께 말씀드리기 어렵다면, 학교 상담사나 믿을 수 있는 어른에게 먼저 이야기해보는 것도 좋은 방법이에요. 혼자서 모든 것을 해결하려고 하지 말고, 주변의 도움을 받는 것이 중요합니다. 정신건강의학과는 꼭 심각한 질병이 있어야만 방문하는 곳이 아니며, 감당할 수 없는 스트레스 상황, 마음이 답답할 때, 감정조절에 어려움을 느낄 때에도 방문하여 상담을 받아 보실 수 있어요. 너무 어렵게 생각하지 마시고 정신건강의학과에서 상담을 받아보시길 권유드려요.

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정신건강의학과 관련 질문

  • 저는 학생인데요, 약처방 받고 싶어요.

    안녕하세요, 제작년까지 엄마한테 어렵게 말해서 정신과를 다녔는데요, 너무 멀기도 하고 귀찮고 번거로워서 비대면으로 했었는데요, 그것마저도 귀찮아서 그만뒀습니다. 지금은 아버지랑 같이 살구요, 도저히 우울증때문에 힘들단 말을 할 수가 없습니다. 제가 팔 그은걸 봤을때 한번도 운적이 없던 무뚝뚝한 아버지가 우셨습니다. 가슴 아파서 다시는 정신과 가고 싶단 말 못하겠어요. 귀찮기도 힘들기도 하구요. 약 처방 받고 싶은데요, 우울증 약 미성년자가 사면 불법인가요? 부모님 몰래 처방 받고 싶은데 어떻게 해야 하나요..? 너무 힘들어요 약 먹고 우울한 생각 하고 싶지 않아요. 그리고 약 복용하면 살 많이 찐다고 들었는데 사실인가요? 말이 많아서 죄송합니다.

    정신건강

    우울증

    불면증

    +3
    2022.10.25
  • 우울증이 의심되는데 부모님에게 말해야 할까요?

    제가 우울증이 있는 것 같은데 부모님에게 말하기 꺼려지는데.. 말해야하나요..?

    정신건강

    불안

    스트레스

    +1
    2023.12.21
  • 출산 후 질 조임과 유두 감각 변화가 있나요?

    20대초반 신혼부부인데 임신을 했어요. 이런 고민을 어디다 말하기 쑥스럽고 부끄럽지만.. 출산 후에도 남편한테 여전히 여자로서 어필이 되고싶습니다.. 20대 초반 초산인데 출산 후에 질 내부에 조임이 덜해지거나 유두에 감각이 줄거나 하진 않을까요..

    성 고민

    임신

    2025.11.18
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