스트레스로 인한 체취 변화가 가능한가요?

가정의학과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.02.06
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  스트레스로 인한 체취 변화는 충분히 가능합니다. 스트레스를 받으면 우리 몸에서는 코르티솔, 아드레날린 같은 스트레스 호르몬이 분비되고, 이로 인해 땀의 성분과 분비량이 변할 수 있습니다.

  특히 스트레스성 땀(불안 땀)은 일반적인 체온 조절을 위한 땀과 달리 아포크린 땀샘에서 분비되는데, 이 땀은 지방과 단백질 성분이 많아 피부 표면의 세균과 만나면 특유의 냄새가 발생할 수 있습니다.

  질문자님께서 소화불량으로 고생할 정도의 심한 스트레스를 겪고 계시다면, 이것이 체취 변화의 원인일 가능성이 높습니다. 또한 스트레스는 소화기능에도 영향을 미쳐 장내 미생물 균형을 변화시키고, 이것이 간접적으로 체취에 영향을 줄 수도 있습니다.

  스트레스 관리를 통해 증상이 개선되는지 지켜보시고, 만약 체취 변화가 지속되거나 다른 증상이 동반된다면 내분비내과나 피부과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 갑상선 기능 이상이나 호르몬 불균형 등 다른 건강 문제가 있을 가능성도 배제할 수 없기 때문입니다.

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