영양제 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.04.04
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  철분제는 일반적으로 식사 전이나 식사와 함께 복용하는 것이 좋습니다. 자기 전에 복용할 경우, 위장 장애를 경험할 수 있으므로 주의가 필요합니다. 철분제는 칼슘이나 마그네슘과 함께 복용하면 흡수가 방해될 수 있으니, 이러한 영양제와는 시간을 두고 복용하는 것이 좋습니다. 만약 자기 전에 복용해야 한다면, 위장에 부담이 가지 않도록 충분한 물과 함께 복용하는 것이 좋습니다. 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있으니, 복용 방법에 대해 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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