우울증약과 수면제 중단 시 금단 증상은 무엇인가요?
강OO • 2025.08.21
우울증약과 수면제를 오랫동안 먹어왔어요.. 그러다보니 생각치 못한일들도 생기고 약을끊어보려고도 몇번을 해봤는데 몸도너무아프고 일상생활자체 모든게 정지가됩니다.. 그냥 어떤무엇도 생각할수도없고 몆날몇일 잠도못잘뿐더러 너무괴롭고 이렇게는 진짜 못살겠다는 생각뿐이예요
우울증불면증스트레스불안
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.08.21
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
정신과 약물을 갑자기 중단하셔서 많이 힘드신 상황이 느껴집니다. 질문자님이 경험하고 계신 증상들은 우울증약과 수면제 중단으로 인한 전형적인 금단 증상입니다.
우울증약과 수면제를 갑자기 중단하면 다음과 같은 금단 증상이 나타날 수 있습니다:
- 신체적 증상: 어지러움, 두통, 메스꺼움, 구토감, 소화불량, 설사, 몸의 통증, 손떨림, 발한, 근육 경련
- 정신적 증상: 불안, 초조함, 예민함, 집중력 저하, 기억력 저하, 우울감 악화
- 수면 관련 증상: 심각한 불면증, 악몽, 수면 패턴 교란
- 인지적 증상: 사고력 저하, 혼란, 섬망(심한 경우)
- 감각 증상: 청각과민, 지각과민, 전기 충격 같은 감각
특히 벤조디아제핀 계열의 수면제나 항불안제는 갑작스럽게 중단할 경우 심각한 금단 증상을 유발할 수 있으며, 일부 항우울제도 서서히 감량하지 않으면 불쾌한 금단 증상이 발생합니다.
질문자님이 경험하고 계신 "몸이 너무 아프고, 일상생활 자체가 정지되며, 아무것도 생각할 수 없고, 며칠간 잠을 못 자는" 상태는 약물 금단으로 인한 전형적인 증상입니다.
정신과 약물은 절대 임의로 중단하지 마시고, 반드시 담당 의사와 상담하여 서서히 감량하는 계획을 세워야 합니다. 약물 의존성이 형성된 경우 수주에서 수개월에 걸쳐 천천히 감량하는 것이 안전합니다.
현재 심한 금단 증상을 겪고 계시다면, 즉시 담당 의사에게 연락하거나 정신건강의학과를 방문하셔서 적절한 도움을 받으시길 권장드립니다. 약물 치료를 중단하고 싶으시더라도 반드시 의료진의 지도 하에 안전하게 진행하셔야 합니다.
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