앉아있다가 일어서거나 할때 다리에 힘이 잘 안들어 갑니다. 왤까요? 무릎이 원래 좀 약하긴 한데 그거랑 연관이 있나요? 뭔가 허벅지랑 종아리 근육에 힘이 없는 느낌이에요ㅠ 일어서는거에 불편함은 전혀 없는데 일어난 후에 서서히 다리쪽에 힘이 빠지는 느낌이 들더라구요. 근래에 운동을 한적도 없고 평소에도 운동을 거의 안하는데 근육부족인가요..? 운동해야할까요??ㅠ
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다리에 힘이 잘 들어가지 않는 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 무릎이 약하다고 하셨는데, 이는 무릎 관절의 문제가 주변 근육의 기능 저하로 이어질 수 있습니다. 또한, 근육의 부족이나 약화, 신경계 문제, 혈액 순환 장애 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다.
근육의 약화가 원인일 수도 있으므로, 규칙적인 운동을 시작하는 것이 좋습니다. 특히, 다리 근육을 강화하는 운동(예: 스쿼트, 런지, 캐프 레이즈 등)을 포함시키는 것이 도움이 될 수 있습니다. 하지만 운동을 시작하기 전에는 전문가의 상담을 받는 것이 중요합니다. 물리치료사나 운동 전문가의 지도를 받아 올바른 운동 방법과 강도를 결정하는 것이 부상을 예방하고 효과적인 근육 강화에 도움이 됩니다.
만약 운동을 시작해도 증상이 개선되지 않거나 다른 증상이 동반된다면, 정확한 진단을 위해 의사의 진료를 받는 것이 좋습니다. 의사는 필요한 검사(예: 혈액 검사, 영상 진단 등)를 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 제공할 수 있습니다.
증상이 지속되거나 걱정되는 경우에는 가까운 병원이나 클리닉을 방문하여 정형외과 전문의나 신경과 전문의의 상담을 받으시길 권장합니다. 만약 통증이 점점 악화되신다면 정형외과 진료도 권해드려요.
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아기가 잘때, 졸릴때마다 다리에 힘을 엄청줘요 너무심한데 왜그럴까요
다리 꼬은것도 아니고 앉아있다가 일어섰는데 갑자기 다리에 힘이 풀리면서 왼쪽 무릎에 힘이 안들어요.
다리를 쪼그려 앉으면 피가 안통하는건지 너무 저려요ㅠㅠ 다리를 꼬거나 양반다리만 해도 다리에 피가 안통하더라구요 왜그런걸까요? 기립성 저혈압이 있는건 알고 있는데 그냥 관절이 접혀만 있어도 피가 안통하고 저립니다ㅠ 왤까요?
