팔 안쪽 피부를 위에서 아래로 쓸어내리면 살짝 오돌토돌 느껴니는 듯한데 밑에서 위로 쓸어올리면 맨들맨들해요. 이러면 편평사마귀는 아니겠죠? 그리고 면역력을 높이기 위해 프로폴리스를 복용하려하는데 유명하고 효과 좋은 프로폴리스알약 제품이 뭐가 있을까요? 추천해주세요. 보통 프로폴리스에 아연이 첨가되어있다고 들었는데 아연은 과다복용하면 안 좋지않나요? 그렇다면 프로폴리스는 얼마나 복용할 수 있는건가요? 먀일 아침식사 후 아연이 첨가된 프로폴리스와 비타민을 섭취해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
팔 안쪽 피부의 느낌이 오돌토돌하거나 맨들맨들한 것은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있어요. 편평사마귀는 피부 표면에 평평하고 작은 돌기 형태로 나타나는데, 의심되는 경우 피부과 전문의의 진단을 받아보시는 것이 좋겠습니다.
프로폴리스는 면역력 증진에 도움이 될 수 있으며, 시중에는 다양한 제품이 있어요. 유명한 제품으로는 뉴질랜드의 "컴비타(Comvita)"나 브라질의 "그린 프로폴리스" 등이 있습니다만, 개인의 체질과 상태에 따라 알레르기 반응을 보일 수 있으니 주의하셔야 해요. 특히 알레르기 증상이 나타날 경우 병원에 방문하여 처방을 받으시는 것이 좋습니다.
아연은 면역력 증진에 중요한 역할을 하지만, 과다 복용 시 부작용이 발생할 수 있어요. 성인의 경우 하루 아연 섭취 권장량은 8-11mg이며, 프로폴리스 제품에 포함된 아연의 양을 확인하고, 다른 아연 보충제와 함께 복용할 때는 총 섭취량을 주의해야 합니다.
프로폴리스와 비타민을 함께 섭취하는 것은 일반적으로 문제가 없으나, 이소티논 복용 시에는 비타민A 성분의 병용을 피해야 하고, 정확한 복용량과 제품 성분을 확인하는 것이 중요합니다. 필요시 전문가와 상담하는 것을 권장드립니다.
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전 20살이고 pga-k를 사마귀때문에 복용하려고 하는데 제가 지금 그린프로폴리스도 복용중이거든요 1.pga-k 영양제에도 아연이 8.5mg 포함되어 있고 프로폴리스에도 아연이 함유되어있는데 이러면 아연과다복용인가요? 2.둘다 복용하고 싶은데 어떡해야하나요..? 3.번갈아가면서 하루는 프로폴리스만 하루는 pga-k만 복용해야하나요? 4.그렇게해도 효과가 있을까요?5.하나를 하루도 빠짐없이 꾸준히 복용해야지 효과가 있을까요?
16개월 아기 아연 과다복용시 부작용이 있나요?
아연 과다복용 했습니다. 컨션은 좋은데 몸이 야간 의실하네요. 부작용 증상 인가요?
