나트륨 너무 적게먹으면 오히려 붓나요?

익명 • 2023.08.08

소염제 부작용땜시 얼굴이 너무 부워서 무염식을 할까합니다 나트륨 너무 적게먹으면 오히려 얼굴이 부을수도 있나요? 그리고 물도 많이 먹으려는데 물 너무많이 마시면 오히려 부을 수 있을까요?

내과
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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2023.08.08

    나트륨은 우리 몸에서 수분 균형을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 나트륨 섭취가 부족하면 체내의 수분 균형이 깨져서 오히려 부종을 유발할 수 있습니다. 그러나 일반적으로 나트륨 섭취가 부족한 경우는 드물며, 대부분의 사람들은 오히려 과다한 나트륨을 섭취하는 경향이 있습니다. 물을 과다하게 섭취하면 '물중독'이라는 상태가 발생할 수 있습니다. 이는 체내의 수분과 전해질 균형이 깨져서 나타나는 증상으로, 심한 경우 심장 및 신장 기능에 문제를 일으킬 수 있습니다. 그러나 이는 극히 드문 경우이며, 일반적으로는 충분한 양의 물을 마시는 것이 건강에 좋습니다. 소염제 부작용으로 인한 부종의 경우, 약물을 중단하거나 다른 약물로 변경하는 것이 가장 좋은 해결책일 수 있습니다. 이에 대해서는 담당 의사와 상의해보시는 것이 좋겠습니다. 또한, 식사와 물 섭취에 대한 조언을 얻기 위해 영양사와 상의하는 것도 좋은 방법입니다.

    꼭 확인해주세요.

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