한달 전 군대 휴가를 나와 발목을 삐었었습니다 그래서 그 다음날 치료를 받고 발목 삔지 이틀 뒤에 부대로 들어가서 군화를 신는 등 발목이 꽉 조이는 행동을 많이 하였습니다 그런데 발목을 삐고 치료를 한번 더 받았는데도 한달이 지난 지금도 발목이 살짝 불편한 감이 있는데 이건 왜그럴까요? 사진은 발목 삐고 군화를 신어서 그런지 피멍이 들었던 사진 입니다 지금은 저렇지는 않습니다
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발목을 삐고 나서 한 달이 지났음에도 불구하고 불편함이 지속된다면, 이는 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 발목 염좌가 심했을 경우 인대나 주변 조직의 회복이 더디게 진행될 수 있으며, 충분한 휴식과 적절한 재활 운동이 이루어지지 않았다면 회복이 지연될 수 있습니다. 또한, 군화를 신는 등 발목에 무리가 가는 행동이 지속되었다면 회복이 더딜 수 있습니다.
이전에 발목을 삐어서 진료를 받았지만 치료를 제대로 받지 않았다면, 그것이 후유증이나 통증을 유발할 수 있습니다. 발목에 반복적인 통증이 나타난다면 방치하지 마시고 가까운 정형외과에 방문하여 검사 및 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 추가적인 검사를 통해 발목의 상태를 정확히 파악하고, 필요하다면 정형외과 전문의의 진단과 치료를 받으시는 것이 중요합니다. 발목의 불편함이 지속된다면 무리한 활동을 피하고, 발목 보호대 착용이나 물리치료 등을 고려해볼 수 있습니다.
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발목 삔지 18일이 지났고 물리치료도 계속 받고 있는데 아플때 한번에 아팠다가 안아팠다가 해요헬스장을 다니는데 발목 스트레칭을 하고 런닝머신을 타면은 발목 복숭이뼈쪽이 아파요
플로어볼 경기중 발목이 두번이나 삐었어요 통증이 조금 있었지만 일정때문에 조금 많이 걸었는데 이후로 발목, 발꿈치가 아파요.. 왜이러는거죠 ( 발목 오른쪽이 삐었는데 왜 왼쪽이 아픈거죠..)
약 2년 전 쯤에 군대에서 발목을 접지르고 나서 군의관한테 간단하게 치료받고 약 처방만 받았었습니다. 그 이후에 간간히 통증이 지속되다가 최근에 러닝을 다시 시작하고 나서 통증이 더욱 심해졌습니다. 그래서 정형외과에 방문해 X-RAY 찍어본 결과, 눈에 보이는 건 없지만 전에 발목 접지른 게 원인이라고 주사, 물리치료, 약 처방을 받았습니다. 약 4일이 지났는데 통증이 오히려 더 심해졌는데 원인이 뭘까요? 전에는 가끔 발목이 욱씬거리고 러닝 중에만 심해졌는데, 이제는 평소에도 계속 욱씬거립니다.
