복통과 변이 밀려오지 않는 불편함, 어떻게 해야 할까요?
조OO • 2024.08.04
배에 복통이 없고 뭔가 불편해서 조금만 더 기다렸다 화장실 갈려고 했는데 항문에선 변이 밀려는 느낌이 없고 계속 불편해서 어쩔 수 없이 화장실에와서 기다리는데 불편함만 계속 되고 발 받침대를 하고 있어도 반응이 없습니다. 어쩌면 좋을까요.
소화기질환
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.08.04error
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복통과 변비로 인한 불편함을 호소하고 계시네요. 이러한 증상을 완화하기 위해서는 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다:
- 수분 섭취: 충분한 수분 섭취는 변의 상태를 부드럽게 하여 배변을 돕습니다. 하루에 8잔 이상의 물을 마시는 것이 좋습니다.
- 식이섬유 섭취: 과일, 채소, 통곡물 등 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하여 장 운동을 촉진시키세요.
- 규칙적인 운동: 가벼운 걷기나 스트레칭과 같은 운동을 규칙적으로 하여 장의 연동 운동을 도와주세요.
- 화장실 습관: 변의가 느껴질 때 바로 화장실에 가는 습관을 들이는 것이 중요합니다. 변의를 참으면 변이 딱딱해질 수 있어요.
- 변비약 사용: 위의 방법들로도 증상이 개선되지 않는다면 약국에서 변비약을 구입하여 사용해 보세요. 단, 장기적으로 사용하지 않도록 주의하세요.
이러한 방법들로도 증상이 개선되지 않거나 복통이 심해진다면, 내과 또는 소화기 내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 정확한 진단과 적절한 치료를 받으시는 것이 중요합니다.
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소화기질환 관련 질문
항문에서 변이 밀려오지 않고 마려운 느낌만 계속되는데, 어떻게 해야 하나요?
자다 일어났는데 항문에서 변이 밀려고 느껴지지 않고 그냥 마려운 느낌만 계속 들어요. 학교 늦어서 가는 중인데 계속 마려움이 드네요.
소화기질환
2024.09.05변이 마려운 느낌만 있고 변이 밀려오지 않을 때 화장실을 가야할까요?
복통은 없는데 변이 마려운 그런 느낌만 들지 항문에선 변이 밀려고 신호를 보내지 않습니다. 어느 때에 신호에 맞춰 화장실 가야하나요?
소화기질환
2024.07.01배가 답답하고 불편한데 항문에서 변이 밀어날 때 가면 되나요?
배에 복통은 없으며 배가 답답하고 불편하기만 합니다. 항문에서 변이 밀어낼 때 가면 되나요?? 항문에서 변이 밀리는 느낌을 못 받았는데 변이 마려울 때면 어떻게 해야하나요.
소화기질환
2024.07.03
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