다이어트 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.06.19
  error

  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [다이어트]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  식사 후 체중이 일시적으로 증가하는 것은 정상적인 현상이에요. 음식과 물의 무게가 체중에 일시적으로 반영되기 때문이죠. 하지만 2.7kg이라는 체중 증가는 일반적인 식사로 인한 증가치보다는 많은 편입니다. 이는 식사의 양, 음식의 종류, 섭취한 음료의 양, 그리고 체내 수분 보유량의 변화 등 여러 요인에 의해 영향을 받을 수 있어요.

  오늘날씨가 35도로 매우 덥다면, 땀을 많이 흘려 탈수 현상이 발생할 수 있고, 이로 인해 체중이 일시적으로 감소할 수 있어요. 또한, 아침에 혈압약을 드셨다면, 일부 혈압약에는 이뇨 효과가 있어 체내 수분 배출을 촉진시켜 체중 감소에 영향을 줄 수 있어요.

  만약 체중 변화가 매우 빠르거나 평소와 다르게 체중이 급격히 변하는 경우, 이는 건강 문제의 신호일 수 있으므로 의사와 상담하는 것이 좋아요. 체중 측정은 가급적 매일 같은 시간에, 같은 조건에서 하는 것이 좋으며, 체중의 단기적인 변화보다는 장기적인 추세를 관찰하는 것이 중요해요.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  verified

  의료진이 검토한 답변이에요

  info

  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0