축구하다 허리 다쳤는데 병원 방문 필요할까?
고1인 학생입니다 오늘 오랜만에 축구 하다가 허리를 좀 다친거 같은데 가만히 있을때는 안아픈데 허리를 숙이거나 뒤로 젖힐 때 통증이 있는데 병원을 가야할까요
고1인 학생입니다 오늘 오랜만에 축구 하다가 허리를 좀 다친거 같은데 가만히 있을때는 안아픈데 허리를 숙이거나 뒤로 젖힐 때 통증이 있는데 병원을 가야할까요
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허리를 다치셨다면, 우선은 무리한 움직임을 삼가시고 충분한 휴식을 취하시는 것이 중요합니다. 통증이 지속되거나 심해지는 경우에는 정형외과에 방문하여 정확한 진단을 받으시는 것이 필요합니다. 통증이 일주일 이상 지속되거나 일상생활에 지장을 줄 정도라면 더욱더 전문의의 진료를 받으시는 것이 좋습니다. 또한, 허리를 숙이거나 뒤로 젖히는 동작은 피하시고, 무릎이 약간 굽은 자세로 누워서 휴식을 취하시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 만약 통증이 심하다면 가정내 진통소염제를 복용하시면서 냉찜질을 해보시는 것도 좋습니다. 그러나 통증이 계속된다면 조속히 병원에 가셔서 진료를 받으시고, 필요한 경우 치료를 받으시는 것이 중요합니다.
꼭 확인해주세요.
저번달에 운동하다가 무릎을 다쳤는데 걷거나 뛸때 계속 아프고 부위를 눌러도아픈데 가끔 어쩌다 통증이 조금씩 오는거라 심각한건 아닌거같아서 병원을 안갔어요 가야할까요?
축구선수가 전력질주 도중 허리 통증을 느껴 병원에 방문해 disc protrusion과 annular fissure 을 진단받았고, 그 뒤로 5개월이 지났습니다. 현재 상태는 뒤로 신전시 약한 통증이 있습니다. 축구에 복귀하기 위해선 어떤 운동을 해야 할까요?
군대에서 축구하다가 발목을 다쳤는데 치료를 안받고 냅두었다가 전역하고 MRI? 를 찍으니 인대가 찢어졌다가 다른 조직에 붙어서 인대가 없는 상태라고 하시는데 가능한 일인가요?? 만약 가능하다면 수술이 꼭 필요한지, 인대가 없으면 어떤 부분이 불편한지 궁금합니다.