생리 시작일은 언제로 계산해야 하나요?

임OO • 2025.05.10

5월 10일에 생리 예정일이였는데 뭔가 생리할 것 같은 느낌이 저녁때 들었지만 저녁 9시에 화장실 갔을 때는 생리가 안나왔었습니다. 그러고 있다가 다음날 되기 전에 화장실을 한번 더 가서 확인하려고 했다가 깜빡하고 5월 11일 12시 5분에 화장실을 가게되었고 생리를 확인했습니다 이때 생리 시작일을 5월 10일로 보는게 맞을지 5월 11일로 보는게 맞을지 궁금합니다 단지 확인을 몇분 늦게 했다고 생리 시작일이 하루 늦춰지는게 맞는지가 의문이 들며, 생리 시작일은 시기에 따라서 배란일과 다음번 생리 예정일이 바뀔 수 있기 때문에 중요한 부분이라 생각이 들어 문의 드립니다

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1개의 답변

  • 생리 시작일은 실제로 생리혈이 처음으로 확인된 날짜를 기준으로 계산하는 것이 일반적입니다. 따라서 5월 11일 12시 5분에 생리를 확인하셨다면 생리 시작일은 5월 11일로 보는 것이 맞습니다. 생리 시작일은 배란일과 다음 생리 예정일을 계산하는 데 중요한 기준이 되므로, 생리혈이 처음으로 나타난 날짜를 기준으로 삼는 것이 정확합니다.

    생리 주기를 추적하거나 계획을 세우실 때는 이러한 기준을 사용하시면 됩니다. 다만 생리와 관련된 다른 의문점이나 건강 상태에 대한 걱정이 있으시다면 산부인과 검진을 통해 정확한 상담을 받아보시는 것이 좋습니다. 추가로 궁금한 점이 있으시면 언제든 문의해주세요!

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