후두염으로 노래와 말을 많이 해도 성대결절 가능할까요? 물 마실때 따뜻한물 차가운물 중 어떤걸 마셔야할까요?

Question

후두염에 걸렸는데 걸린지 모르고 거의 한두달을 노래도 부르고 말고 많이 하고 다녔는데 성대결절이 될 수 있나요? 그리고 물 마실때 따뜻한물 차가운물 중 어떤걸 마셔야할까요??

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후두염이 있을 때 목소리를 많이 사용하면 성대에 무리가 가서 성대결절이 생길 가능성이 있습니다. 특히 한두 달 동안 노래를 부르거나 말을 많이 한다면 성대에 지속적인 스트레스가 가해져 성대결절이 생길 위험이 높아질 수 있습니다. 성대결절은 성대 관련 질환 중에 가장 흔히 일어나는 질환에 속하며, 큰 목소리로 말하거나 소리를 지르는 것은 물론 계속 저음을 내는 것도 성대결절의 원인이 될 수 있어요.

물을 마실 때는 따뜻한 물을 마시는 것이 좋습니다. 따뜻한 물은 성대를 포함한 목 주변 근육을 이완시키고 혈액 순환을 촉진하여 염증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 반면에 차가운 물은 성대에 자극을 줄 수 있으며, 목의 근육을 긴장시킬 수 있어 후두염 증상을 악화시킬 수 있습니다. 성대 점막이 건조한 상태에서는 성대결절이 더 쉽게 일어날 수 있으므로 수분 공급에 신경을 써야 해요.

따라서 후두염이 있을 때는 목소리 사용을 최대한 자제하고, 따뜻한 물을 마시며 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 만약 성대결절이 의심된다면 이비인후과 전문의의 진료를 받아 정확한 진단과 치료를 받으시기 바랍니다. 또한 흡연, 음주를 자주 하는 것 또한 성대결절에 좋지 않고, 미세먼지가 심한 날에는 가능한 바깥출입을 줄이고 나갈 때는 마스크를 꼭 착용해야 해요. 집에 돌아와서는 구강관리에도 신경 쓰셔야 해요.

후두염으로 노래와 말을 많이 해도 성대결절 가능할까요? 물 마실때 따뜻한물 차가운물 중 어떤걸 마셔야할까요?

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