사후피임약 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.07.18

  생리 전 가슴 가려움은 호르몬 변화로 인해 나타날 수 있는 증상입니다. 생리 전 여성의 몸에서는 에스트로겐과 프로게스테론 같은 호르몬 수치가 변화하는데, 이로 인해 유방 조직에 변화가 생기면서 가려움이 발생할 수 있습니다.

  월경 전 증후군의 일환으로 생리 7~10일 전부터 유방의 팽만감, 통증뿐만 아니라 가려움과 같은 다양한 증상이 나타날 수 있어요. 이는 대부분 정상적인 현상이며, 생리가 시작되면 자연스럽게 완화되는 경우가 많습니다.

  증상 완화를 위해서는 소금, 알코올, 카페인, 정제된 탄수화물 및 설탕의 섭취를 줄이고, 규칙적인 운동을 하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 칼슘, 마그네슘, 비타민 B, E 등의 영양소 섭취도 증상 개선에 도움이 될 수 있어요.

  다만, 가려움이 심하거나 지속적으로 나타나거나, 발적이나 분비물 등 다른 이상 증상이 동반된다면 의사와 상담하시는 것이 좋습니다.

  꼭 확인해주세요.

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