제가 라운드 숄더, 일자 목, 일자 허리라 자세가 안좋습니다 또한 2주전 머리를 계단 모서리에 브딪혀 피는 안 났지만 혹이 났습니다 그 뒤 정형외과랑 신경외과에 가서 엑스레이를 찍었을때는 이상이 없었습니다 근데 요즘 호흡이 힘들고 가슴이 답답하네요 제가 우울증도 있어 공황장애가 생긴건지 아니면 그냥 저번 사고 때문인지 아니면 자세 때문인지 궁금하네요 사회에서 살아갈때 걍 될 대로 되라 라고 살아가고 있어서 정신적인것은 아닌것 같은데 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
호흡곤란과 가슴 답답함은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있어요. 우울증과 공황장애는 물론, 최근의 사고나 자세 문제도 원인이 될 수 있습니다.
우울증과 공황장애: 우울증이 있는 경우 공황장애가 동반될 수 있어요. 공황장애는 갑작스러운 공포감과 함께 호흡곤란, 가슴 답답함 등의 신체 증상이 나타날 수 있습니다. 정신건강의학과 전문의와 상담을 통해 정확한 진단을 받는 것이 중요해요.
최근 사고: 머리를 부딪힌 후 엑스레이에서 이상이 없었다고 하더라도, 뇌진탕이나 다른 신경학적 문제가 있을 수 있어요. 신경과 전문의와 추가 검사를 통해 확인해보는 것이 좋습니다.
자세 문제: 라운드 숄더, 일자 목, 일자 허리 등 자세 불량은 호흡에 영향을 줄 수 있어요. 물리치료나 자세 교정 운동을 통해 개선할 수 있습니다.
현재 증상이 복합적이므로, 다음과 같은 조치를 추천드립니다:
이러한 조치를 통해 증상의 원인을 정확히 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 또한, 호흡곤란이 지속된다면 호흡기 내과 및 신경 정신과 진료를 고려해 볼 수 있을 것 같아요.
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혹 공황장애, 우울증, 불안장애 중에 가슴 통증, 호흡 곤란, 가슴 두근거림, 가슴 답답함 증상이 있을 수 있나요?
제가 우울증이 있는데 우울증 있는 상태에서 공황 이 올 수도 있나요? 제가 샤워하는데 갑자기 가슴이 답답하고 호흡 곤란이 오고 가슴이 두근됩니다. 또 사람 밀집되어있는 공간으로 가면 가슴이 답답하고 호흡 곤란이 오고 가슴이 두근 됩니다 공황인가요?
가슴이 답답한 증상이 지속되고 있는데, 공황장애쪽에 가까운가요? 아니면 우울증쪽에 가까운가요? (정신의학과에서 양쪽 다 진단 받은 경험은 없습니다)