어깨 결림으로 시작된 갑작스러운 통증, 움직임 제한, 정형외과 진료 후 나아짐
정OO • 2025.02.10
오늘 아침 평범하게 일어나 스트레칭하고 다시 자리에 누워 핸드폰을 만지며 쉬다가 일어났을때 우측 어깨결림이 살짝 느껴졌습니다. 샤워후 긴머리를 타월로 감싸려는 순간 쎄하게 아파오는 통증을 느끼고 일단 드라이를 진행하는데 더욱 아파오고 급기야 바닥에 물건을 집을수도 없을정도, 무릎을 꿇거 앉을수도 없을정도로 심해졌어요 옷을입기도 어렵고 걸어가며 중심을 잡고 주변을 확인하기는 커녕 앉고 일어나는게 너무 아파 어렵더라구요 겨우 정형외과를 가 상황설명을 하고 목에서 어깨로 가는 방향으로 주사 4방(스테로이드포함) 물리치료 후 조금 나아져 앉아서 업무를 볼 수 있었습니다. 하지만 여전히 누웠다가 일어날때는 주변의 도움이 없으면 너무 아파 힘을 주기가 어려울정도에요... 전전날 두통이있고 바로 어제는 숨쉴때마다 왼쪽등이 찌르듯 아픔이 하루종일 있었는데 독감일까 싶어 약국약과 따뜻하게 잠을 자 땀이나고 수면복을 갈아입고 다시 자면서 아침에는 오히려 개운하다는 생각이었어요..
근육통기타통증
