정신건강의학과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.04.16

  안녕하세요. 이렇게 힘든 마음을 털어놓아 주셔서 감사합니다. 현재 말씀하신 증상들은 심리적, 정신적 어려움과 관련이 있을 가능성이 높습니다. 자해 충동, 불안, 우울감, 수면 장애 등은 정신건강 문제의 신호일 수 있어요. 지금은 정신적으로 많이 힘든 상태로 보여요. 극단적인 선택을 시도하려는 위험한 생각을 가지고 있다면, 반드시 정신건강의학과 전문의의 도움이 필요할 것 같아요. 큰 부담이나 어려워 마시고 정신건강의학과 대면진료를 보시어 힘드신 부분이 있다면 편히 털어놓고 상담을 통해 도움을 받아보시길 권유드려요. 만약 대면진료가 어렵다면 닥터나우 앱 내에서 화상이 아닌 전화로도 상담이 가능하니 참고해보세요. 또한, 주변에 믿을 수 있는 가족이나 친구에게 현재의 어려움을 이야기해보는 것도 도움이 될 수 있어요. 혼자서 감당하려고 하지 마시고, 도움을 요청하는 것이 절대 부끄러운 일이 아닙니다. 이곳에 글을 남기는 것만으로도 치료를 받으려는 용기의 시작이 되었으면 해요. 힘든 시간을 보내고 계시겠지만, 반드시 나아질 수 있는 길이 있습니다.

  꼭 확인해주세요.

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  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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