전날 저녁엔 비계가 많은 보쌈, 냉동피자, 콜라를 먹었습니다. 다음날 아침엔 땅콩버터를 바른 식빵, 따듯한 아메리카노를 먹었습니다. 같은 날 점심엔 냉동돈까스를 먹었는데요, 덜 튀겨진건지 뻑뻑하고 딱딱한 게 잘 씹히지 않았지만 다 먹었습니다. 아이스아메리카노를 마시며 사무실에 앉아 오후업무를 보았고, 퇴근길에 쉰트림과 복부팽만 있다가 밤부터 물설사를 계속 하고 있습니다. 정확한 증상과 급히 집에서 할 수 있는 방법 또는 어떻게 해야 될까요? ㅠㅠ
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
음식 섭취 후 물설사가 발생하는 경우, 섭취한 음식이 원인일 가능성이 높습니다. 특히 기름진 음식이나 덜 익힌 음식은 소화에 부담을 줄 수 있어요. 집에서 할 수 있는 대처 방법은 다음과 같습니다:
수분 보충: 물설사로 인해 체내 수분과 전해질이 손실될 수 있으므로, 충분한 물을 마시고 필요시 전해질 음료를 섭취하세요.
식사 조절: 증상이 나아질 때까지 기름진 음식, 유제품, 카페인, 알코올 등을 피하고, 소화가 잘 되는 부드러운 음식을 섭취하세요. 예를 들어, 쌀죽, 바나나, 사과소스, 토스트 등이 도움이 될 수 있습니다.
휴식: 충분한 휴식을 취하여 몸이 회복할 수 있도록 하세요.
약물 사용: 필요시 약국에서 구입할 수 있는 지사제를 사용할 수 있지만, 증상이 심하거나 지속된다면 사용을 자제하고 병원을 방문하는 것이 좋습니다.
의료 상담: 증상이 48시간 이상 지속되거나, 심한 복통, 발열, 혈변 등의 증상이 동반된다면 즉시 의료기관을 방문하여 진료를 받으세요.
또한, 스트레스가 장 건강에 영향을 줄 수 있으므로, 가능하다면 스트레스를 줄이는 방법도 고려해 보세요. 빠른 회복을 기원합니다.
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전라남도 해남군 해남읍 홍교로 23 (해남읍)
대장암 설사증상이 낮밤 시간때상관없이 음식물섭취시 나오는건지 아니면 음식물섭취와 상관없이 설사증상이 나타나는건지요? 저는 아침식사후에만 설사증상이있고 점심저녁이후는 뭘먹어도 괴안거든요 대장암설사증상은 아침점식 저녁 시간때상관없이 나타나는건지 그리고 식사후 나타나는건지 식사랑상관없이 나타나는건지 저는 아침식사후만 설사를 하는데 대장암이 아닌지
음식을 섭취하고 나서 바로 뭐가 막히는 느낌과 음식물 섭취 후 몇분에서 몇십분 뒤에 음식물이 올라오는 느낌이고 토를 하게 되요 이 증상이 뭘까요?
식사나 음식물 섭취 후 어지러움 이유가 뭘까요?
